Por Alexandra Moraga Zambrano.

En este espacio comparto contenidos que ayudan a elevar nuestra energía... pensamientos, poesías, videos, canciones, artículos, películas, u otros, que sirven de apoyo a quienes vienen a la consulta y a quienes quieran conocer una parte del enfoque terapéutico de Sanar desde el Amor.
Son regalitos que dan alegría y hacen vibrar alto, y que les quiero entregar... <3

Recuerda siempre que vivir en espíritu es vivir en amor - consciencia, y que lo mejor está por venir ;)

10 MANTRAS DE HO'OPONOPONO PARA LIMPIAR MEMORIAS TÓXICAS  

El Ho'oponopono se basa en que los seres humanos repetimos sistemáticamente pensamientos tóxicos, pautas mentales y emociones negativas que provienen de nuestros ancestros, vidas pasadas y todo aquello que se adquiere en las experiencias tempranas de la infancia y en el desarrollo posterior de nuestra vida. Esta información debe ser borrada, para luego ser realmente nosotros mismos.

¿Cómo aplicarlo? La técnica consiste en la repetición de ciertas frases, como si fueran un mantra. Puede hacerse en cualquier momento del día y sin límite. Acá, algunas de ellas: 

"Lo siento, perdóname, gracias, te amo". Son las frases gatillos más conocidas de esta técnica. Sirven para mejorar conflictos con otro. Apuntan a borrar la memoria que nos llevó a esta situación.

"Divinidad, limpia en mí todo lo que está contribuyendo a que aparezca este problema". Es una frase recomendada en casos de enfermedades, dificultades económicas, laborales, peleas, entre otras situaciones.

"Los amo queridos recuerdos. Agradezco la oportunidad de soltarlos a ustedes y a mí". Cuando nos sentimos agobiados por la repetición de recuerdos tristes o relacionados con un problema.

"Te amo, y si desperté en ti sentimientos hostiles lo siento y te pido perdón. Gracias! Puede aplicarse para mejorar vínculos.

"Llovizna, llovizna, llovizna". Para trabajar situaciones relacionadas con la carencia de dinero o sustento y borrar miedos o recuerdos que tienen que ver con dificultades económicas. La lluvia siempre estuvo relacionada con la abundancia y las antiguas culturas le otorgaban un lugar especial en sus ritos. Una lluvia generosa y equilibrada es sinónimo de prosperidad y abundancia.

"Hojas de otoño". Es una frase para dejar ir o borrar pensamientos de apego a cosas, personas o situaciones que ya no tienen lugar en nosotros, pero que de todos modos seguimos manteniendo y es necesario soltar.

"Flores de primavera". Recomendada para momentos de dudas e inseguridad sobre el dinero, cuando los ingresos no alcanza o no surgen las oportunidades laborales suficientes.

"Dios te bendiga, te amo". Diciéndolo una y otra vez durante un conflicto o después de este, limpia las causas del problema y ayuda a restablecer la relación.

"Hu". Es una palabra de limpieza de gran alcance. Brinda paz y ayuda espiritual. 

"Hágase tu voluntad". Permite que todo lo que sea perfecto y correcto para todos los involucrados se manifieste. Requiere de valor para dejar ir y confiar en una fuerza superior. Estas frases representan un pedido de limpieza, borrado o cancelación de memorias. Ho'oponopono, La paz comienza contigo». 

                                                                                       Raúl Pérez 

Crea tu Propia Vida 

El poder de la intención 

El poder del Ahora - Eckhart Tolle

El Mantra de los Milagros

Esta es una meditación cantada que casi siempre la practicamos en las iniciaciones de Reiki I, por su hermosura, porque ayuda a expandir el aura, y por lo energizad@s que quedamos después de hacerla. También la recomiendo para hacerla en las mañanas, para comenzar un día resplandeciente.

Guru Ram Das fue un sabio que se hizo conocido en la India por las sanaciones milagrosas que hacía, y Wahe Guru es el mantra de los milagros. "Ra" significa Sol, "Ma" significa Luna, "Da" significa Tierra, "Sa" totalidad de experiencia, "So" Sentido personal de identidad y "Hum" significa Vibración del infinito. Cuando estas palabras se combinan, el significado esencial es: "Yo soy tu". Otro significado es "El servicio de Dios está en mí".

Es el mantra utilizado para la curación de uno mismo y de otros. Está lleno de vocales vibratorias y de sonidos primordiales y tiene un efecto energético sobre el sistema neurológico y endocrino. 

Tratamiento de Merecimiento 

Louise Hay (Los Ángeles, 8 de octubre de 1926 - San Diego, 30 de agosto de 2017) fue una escritora y oradora estadounidense, considerada una de las figuras más representativas del movimiento del Nuevo Pensamiento y una precursora de los libros de autoayuda. 

La primera mitad de su vida no fue fácil, incluso padeció un cáncer terminal, que supo sanar con Pensamientos de Alta vibración. A partir de esta experiencia, Louise comenzó a dar Charlas Motivacionales a enfermos de VIH, escribió libros memorables tales como "Sana tu Cuerpo" y "Usted puede sanar su vida", que hablaban de las principales enfermedades y su probable causa psicosomática.

Además de fundar un instituto de enseñanza, estableció una fundación y la editorial Hay House, que publicó varios trabajos de autores como Deepak Chopra, Wayne Dyer, Esther y Jerry Hicks, Neal Donnald Walsh, entre otros.

Su infinito Amor a la vida la llevó a difundir programas de terapias alternativas y efectuar múltiples conferencias, seminarios y apariciones públicas, ofreciendo consejos para combatir los temores y las causas de los malestares.

Hasta sus últimos días continuó asombrándose de la vida, tomando cursos y aprendiendo de huerto, pintura, alimentación saludable, uso de nuevas tecnologías, entre otros.

"Yo me merezco todo lo bueno, no algo, un poquito, sino todo lo bueno.

Ahora disuelvo cualquier pensamiento negativo o restrictivo.
Me libero y disuelvo todas las limitaciones del pasado.
No me ata ningún miedo ni limitación de la sociedad en la que vivo.
Ya no me identifico con ningún tipo de limitación.
En mi mente tengo libertad absoluta.
Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente.
Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida.
Mi nueva forma de pensar se convierte en nuevas experiencias.
Ahora sé y afirmo que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo.
Y por lo tanto recibo multitud de bienes.
La totalidad de las posibilidades está ante mí.
Merezco la vida, una vida buena.
Merezco el amor, abundante amor.
Merezco la salud.
Merezco vivir cómodamente y prosperar.
Merezco la alegría y la felicidad.
Merezco la libertad, la libertad de ser todo lo que puedo ser.
Merezco muchas cosas más que todo eso: merezco todo lo bueno.
El Universo está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias y yo acepto la abundancia de esta vida con alegría, placer y gratitud.
Porque me lo merezco, lo acepto y sé que es verdad. Así Es. 

Gracias Amado Universo."

Un Buda (Diego Ráfecas)

Película argentina que siempre recomiendo por lo conmovedora que es para mí, y por el despertar de consciencia que genera cuando se la mira con los ojos del corazon.

Un derecho de nacimiento - Natalia Lafourcade

Esta canción es muy especial para mi, porque nos habla de empoderarnos de los dones con los que vinimos a esta tierra, de saber trabajar unides, de amarnos, de compartir, de sanar a la tierra desde el amor <3.

Los Arcángeles

La palabra "Ángel" viene del griego y significa mensajero.

El prefijo "arc" indica liderazgo, "el que gobierna, dirige o lidera". Entonces "Arcángel" se interpreta como "el que lidera a los ángeles".

Si bien la Biblia indicaría que hay más de tres arcángeles, sólo menciona el nombre de San Miguel, San Gabriel y San Rafael, que son los tres reconocidos por la Iglesia Católica.

Por su parte, la Iglesia Copta reconoce también a un cuarto arcángel: San Uriel, quien aparece en el Libro de Enoc (el cual el catolicismo considera apócrifo).

Asimismo, otras tradiciones como la metafísica y corrientes del misticismo judío mencionan además a los Arcángeles Zadquiel, Chamuel, Jofiel y Metatrón, entre otros.

Hay muchos caminos para transitar el despertar de la conciencia e iluminación, hacerlo junto a la sabiduría de los Arcángeles es una bendición.

Son conciencias de luz que dirigen a grupos de ángeles e interceden entre los hombres y la Divinidad.

Tan grande es el amor que nos tienen que siempre responden cuando los llamamos para guiarnos en nuestro camino de evolución, manteniéndonos en conexión con Dios.

¿Para qué los invocamos?

Nos pueden ayudar en situaciones cotidianas, brindándonos la claridad necesaria para resolver un problema (no desde los miedos, el enojo o la ansiedad sino desde nuestra sabiduría interior) y comprender cuál fue la enseñanza que dicha experiencia finalmente nos dejó.

Al invocar a los Arcángeles, ponemos en movimiento una fuerza celestial inteligente que nos protege y ayuda en lo que necesitamos. Pero de nuestra parte es importante el trabajo interior, la disciplina de mirar hacia adentro y tener la valentía de hacer los cambios -internos y externos- que sean necesarios para conseguir aquello que anhelamos. Somos nosotros los creadores de nuestra realidad y experiencia, que se manifiesta como una respuesta a los pensamientos y emociones que emitimos.

1. Arcángel Gabriel

Dirige a los ángeles blancos de la pureza y esperanza. Se lo invoca para purificar emociones, eliminar miedos y tristezas. Es el Arcángel de los nuevos comienzos, nos anuncia que algo nuevo viene hacia nuestra vida (la llegada de un hijo, o una nueva pareja o proyecto, una nueva etapa que comienza). Asiste en embarazos.

2. Arcángel Rafael

Dirige a los ángeles verdes del equilibrio y curación. Nos acompaña en todo proceso de sanación física, emocional y mental. Nos lleva a conectarnos con nuestro sanador interno y a tomar conciencia de la responsabilidad de nuestra propia curación, junto con la guía del profesional médico correspondiente. Asimismo, se lo invoca para liberarnos de pensamientos negativos.

3. Arcángel Miguel

Dirige a los ángeles azules de la fuerza y poder divino. Es el ángel guerrero y protector. Trae justicia divina a las situaciones que lo requieren. Da protección a personas y lugares. Brinda valentía, motivación, autoestima y coraje. Nos ayuda a encontrar nuestro propósito, también a cortar lazos negativos y a recuperar nuestro poder.

4. Arcángel Uriel

Dirige a los ángeles naranjas de la abundancia y gracia divina. Activa la Conciencia Crística de Amor y Unidad. Se lo asocia con la luz, la paz, la gratitud, la abundancia y la buena suerte en general. Ayuda a concretar deseos. Te invita a encontrar tu propia luz despertando tu sol interno y brillar sin olvidarte de la humildad.

5. Arcángel Zadquiel

Dirige a los ángeles violetas del perdón y la compasión. Es el Alquimista Divino. Transforma energías negativas en positivas con su Llama Violeta de la Transmutación. Se lo llama en momentos de crisis, para que nos ayude a "morir" a una vieja forma de vida o de pensar, para "nacer" a una nueva con más luz y felicidad.

6. Arcángel Chamuel

Dirige a los ángeles rosados del amor divino. Es el Arcángel del Amor, nos enseña a amarnos a nosotros mismos y a los demás; a recibir y dar amor. Regala alegría y armonía. Sana heridas del corazón. También se lo invoca para mejorar una relación de pareja, o encontrar un nuevo amor.

7. Arcángel Jofiel

Dirige a los ángeles dorados de sabiduría e iluminación. Brinda claridad mental e iluminación a quienes están desconectados de su sabiduría interior. Ayuda a comprender todas las situaciones de la vida con una sabiduría divina, para ver más allá, donde la oscuridad y los miedos no te permiten llegar.

8. Arcángel Metatrón

Es el menos conocido de todos los Arcángeles. Su energía actúa como puente entre la Divinidad y la humanidad. Nos ayuda a reafirmar nuestra conexión con Dios y el Propósito Divino. También a vivir en un estado de sabiduría y amor, a actuar desde lo más elevado de nuestro ser, a centrarnos, volver a nuestro eje, y a encontrar el equilibro entre lo que damos y recibimos.

Oración para llamar a los Arcángeles

Se sugiere encender una velita, tomar unas respiraciones profundas y suaves llevando la atención al corazón, y luego repetir:

Pido permiso a la Gracia Divina para llamar a los Arcángeles, para que me bendigan con su luz, guía y protección.

Llamo al Arcángel Gabriel (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Gabriel que me irradies tu energía blanca y me ayudes sanar mis miedos y emociones. Recibo la luz de tu pureza. Pido que la energía blanca del Arcángel Gabriel cubra de pureza y esperanza a mis seres queridos.

Llamo al Arcángel Rafael (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Rafael que me irradies tu luz verde esmeralda y me traigas sanación y equilibrio. Recibo la luz de tu sanación. Pido que la energía verde del Arcángel Rafael cubra de sanación y equilibrio a mis seres queridos.

Llamo al Arcángel Miguel (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Miguel que me irradies tu luz azul y me traigas valor, vitalidad, motivación y protección. Recibo la luz de tu fuerza y poder. Pido que la energía azul del Arcángel Miguel cubra de fuerza, vitalidad y protección a mis seres queridos.

Llamo al Arcángel Uriel (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Uriel que me irradies tu luz anaranjada y me traigas luz, alegría y abundancia. Recibo la luz de tu gracia y paz. Pido que la energía oro rubí del Arcángel Uriel cubra de paz y abundancia a mis seres queridos.

Llamo al Arcángel Zadquiel (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Zadquiel que me irradies tu luz violeta y me ayudes a dejar el pasado atrás para transformarme renaciendo de las cenizas como el Ave Fénix. Recibo la luz de tu perdón y misericordia. Pido que la energía violeta del Arcángel Zadquiel cubra de perdón y compasión a mis seres queridos.

Llamo al Arcángel Chamuel (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Chamuel que me irradies tu luz rosada y me ayudes a aceptarme y amarme tal como soy, y así poder compartir con otros el amor que ya soy. Recibo la luz de tu amor divino. Pido que la energía rosada del Arcángel Chamuel cubra de amor y armonía a mis seres queridos.

Llamo al Arcángel Jofiel (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Jofiel que me irradies tu luz amarilla dorada y me ilumines para que yo pueda activar mi maestría interior. Recibo la luz de tu sabiduría divina. Pido que la energía amarilla dorada del Arcángel Jofiel cubra de sabiduría e iluminación a mis seres queridos.

Llamo al Arcángel Metatrón (repetir su nombre 3 veces). Te pido amado Metatrón que me irradies tu luz blanca iridiscente y me ayudes reafirmar mi conexión con Dios para cumplir con el Propósito Divino. Recibo la luz de tu bendición. Pido que la energía iridiscente del Arcángel Metatrón cubra de bendición a mis seres queridos.

Pido a todos los Arcángeles y sus huestes que irradien su luz a la Madre Tierra y a todos sus reinos, para que en ella sólo pueda existir el amor, la unión y la paz.

Gracias porque sé que me han escuchado. Amen.